Καλώς ήρθατε στην ιστοσελίδα μου!
Εδώ μπορείτε να βρείτε χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές για την διατροφή και την άσκηση!

Η διατροφή μπορεί να αποτελέσει "φάρμακο" για την υγεία και ο ρόλος του διαιτολόγου είναι να σας βοηθήσει να τροποποιήσετε την διατροφική σας συμπεριφορά και να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα της υγείας σας!

Καλή σας πλοήγηση!

Ακολουθούμε το Μεσογειακό Μοντέλο Διατροφής, που θωρακίζει τον οργανισμό έναντι των καρδιαγγειακών& εκφυλιστικών νόσων, του διαβήτη, της υπέρτασης και πολλών ακόμα ασθενειών.Ακολουθούμε το Μεσογειακό Μοντέλο Διατροφής, που θωρακίζει τον οργανισμό έναντι των καρδιαγγειακών& εκφυλιστικών νόσων, του διαβήτη, της υπέρτασης και πολλών ακόμα ασθενειών.

Εκπαιδευόμαστε για το μέγεθος των μερίδων και τους συνδυασμούς τροφών.Εκπαιδευόμαστε για το μέγεθος των μερίδων και τους συνδυασμούς τροφών.

Μαθαίνουμε να τρώμε χωρίς ενοχές, εντάσσοντας ακόμα και τις αγαπημένες μας συνταγές.Μαθαίνουμε να τρώμε χωρίς ενοχές, εντάσσοντας ακόμα και τις αγαπημένες μας συνταγές.

Είμαστε χαρούμενοι γιατί καταφέρνουμε τους στόχους μας! Με θέληση και υπομονή!Είμαστε χαρούμενοι γιατί καταφέρνουμε τους στόχους μας! Με θέληση και υπομονή!

Μπορείτε νa ακολουθήσετε τη σελίδα μου στο Facebook και να λαμβάνετε ενημέρωση γύρω από διατροφικά θέματα. Πατήστε εδώ